kontakt – Das Kulturfestival 2025

Evolution Training (Animal Flow) mit Denise Kari
25.05.2024 , Wiese
Sprache: Deutsch

Bei Animal Flow bewegst du dich auf eine ganz neue Art und Weise, hast super viel Spaß (vor allem wenn du manchmal nicht so genau weißt, wo rechts und links ist😂) und ganz nebenbei wirst du beweglicher, stärker und ausdauernder. Du trainierst mit deinem eigenen Körpergewicht, ahmst du Tierbewegungen nach und kombinierst sie in einem „Flow“, wobei deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt sind. Dadurch verbindest du dich wieder besser mit deinem Körper, kannst dich erden und so einen energetischen Ausgleich zu deinem stressigen Alltag schaffen.